TeamGym Piger U11

Alderstrin: 2016-2020

Holdet er et udtaget konkurrence- og opvisningshold, som henvender sig til piger, der er meget interesserede i spring og rytmisk gymnastik.

I træningen arbejdes der med:
Bevægelighed, muskelstyrke og spændstighed.
Rytmiske grundbevægelser og elementer
Bane- og trampetspring.

Vores forventninger til gymnasterne er:

• At de har lyst til at træne 2 gange om ugen a´ 2 timer, samt hjemmetræning.
• At de møder op til træning med engagement, energi og gå-på-mod.
• At de er gode kammerater og bakker op om holdkammeraterne.
• At de deltager i ekstra træninger, konkurrencer og opvisninger.

Holdet laver ca. 5 opvisninger og deltager i 3-4 konkurrencer.

• Der er forældreopgaver ved stævner og arrangementer.
• Vi deltager fælles ved Sydjysk Sparekasseløb 2027

I uge 33 og 34 er der PRØVETRÆNING tirsdag og torsdag kl. 15.30- 17.30.

I prøvetræningen indgår grundgymnastik med styrke, koordination, balance og bevægelighed, samt bane- og trampetspring.

Det er en fordel, hvis du kan lave flikflak og salto på en havetrampolin eller stortrampolin.

Under prøvetræningen vurderer trænerteamet om pigerne har et gymnastisk niveau, der gør det muligt for dem at lære TeamGym gymnastikkens grundlæggende og sværere elementer inden for spring og rytmisk gymnastik.

Kontingent:
1. Rate: 2000.-
2. Rate: 1300,-
(kan også betales i én rate på 3300,-)

Øvrige udgifter:
– Konkurrencedragt og en Vejen Gymnastikforening holdtrøje 1500,-
– Konkurrencelicens ved GymDanmark  275,-