TeamGym Micropiger 6-10 år

Alderstrin: 2015-2019

** GRATIS PRØVETRÆNING UGE 34 **

Efter prøvetræning vurderer vi (trænerteamet), om pigerne har det gymnastisk niveau, der gør det muligt for dem at lære TeamGym gymnastikkens grundlæggende og sværere elementer inden for spring og rytmisk gymnastik

Der bliver herefter dannet 4 talenthold af max. 10 gymnaster, der danner holdene i sæson 25/26.

Holdet er et konkurrence- og opvisningshold, som træner spring og rytme 2 gange om ugen.
Holdet henvender sig til piger, der er meget interesserede i spring og rytmisk gymnastik.

Vores forventninger til gymnasterne er:

• At du har lyst til at træne 2 gange om ugen a´ 2 timer, samt hjemmetræning.
• At du møder op til træning med engagement, energi og gå-på-mod.
• At du er en god kammerat og bakker op om dine holdkammerater.
• At du deltager i én weekendtræning og ekstra træninger

I træningen arbejdes der med:
Bevægelighed, muskelstyrke og bevægelseshastighed.
Rytmiske grundbevægelser, elementer
Bane- og trampetspring.

• Holdet laver ca. 5 opvisninger og deltager i 3-4 konkurrencer.
• Der er forældreopgaver ved stævner og arrangementer.
• Vi deltager fælles ved Sydjysk Sparekasseløb 2026

Kontingent:
Rate 1: Kr. 2000,00
Rate 2: Kr. 1500,00

Udgifter:
-Konkurrencedragt og en Vejen Gymnastikforening hold trøje 1500,-